2012年7月20日星期五

浙江肉扒

浙江肉扒

这肉排的制作过程蛮复杂的,但是味道还蛮不错的,要喜欢酸溜溜的人才喜欢。猪排是在OUG 某个肉贩买的,因为这肉贩会帮忙我锤肉,他只是用个小槌打打几下肉就很松了,所以回家腌制的时候,我不用再锤了。只是煎的时候也蛮考功夫的,不能煎太熟,不然肉老了就硬硬了。

材料:
猪扒- 小块的大概六至八块/ 大块的大概三至四块(大块就等于小块的一倍)(可以要求肉贩给煮肉扒的肉)

腌料:
盐      - 1/2 小匙
急汁 - 1 大匙
绍兴酒- 1大匙
粟粉    - 1大匙
蛋        - 1 粒


汁料:
浙醋    - 3 大匙
急汁    - 1 大匙
番茄酱- 2 大匙
辣椒酱- 1 大匙
糖        - 2 大匙
水       - 4 大匙
盐       = 1/2 小匙


做法:
1 ~ 肉扒用刀背拍松。(不然会不好吃,很硬)
2 ~ 加入腌料,腌几个小时或过夜。
3 ~ 烧热油放入肉扒煎至两面呈金黄色。(不要太久,不然老了会很硬)
4 ~ 烧热汁料煮滚,加入肉扒煮至汁浓便可。


温馨提示:
1)材料和调味料只供参考,请自行调整。

后记:
我怀孕的时候很少下厨,偶尔老公会到外面打包杂饭回来吃。有一次,老公买了肉排,他说又便宜又大片,还很划算。结果咬了一口后。。。老公说,肥肉多,面粉也多。



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