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2013年7月22日星期一

丹佬咸鱼炒芽菜



丹佬咸鱼炒芽菜

        很久没有用丹佬咸鱼入菜了,冰箱里还有一大块。拿着丹佬咸鱼在手,马上联想到芽菜。淡淡的芽菜配上味浓的咸鱼,两者确是一拍着合了。这道丹佬咸鱼炒芽菜是我其中最爱的菜肴。在煎咸鱼的时候,那种咸鱼的味道马上充满整间屋子。如果你爱这味道,还蛮享受的,如果是不爱。。便会怕怕了。

材料:
芽菜:250g 至300g
丹佬咸鱼:20g (随自己自己的数量~ 丹佬咸鱼洗净,沥干备用)
红辣椒:1条(切丝)
葱:1条(切段,分开葱白和青葱)
蒜茸:适量
姜:少许(切丝或幼粒,随意)

调味料:
盐:少许
糖:1/2 小匙

绍兴酒:1/2 大匙

做法:
1)烧热适量的油,放入丹佬咸鱼炸至香脆,捞起备用。
2)用剩下的油爆香蒜茸,姜和葱白,再加入红辣椒炒一下,便加入芽菜,葱青和调味料大火快速炒一会, 然后再加入绍兴酒再炒均便可上碟。
3)把已经炸好后的丹佬咸鱼洒在上面便可了。



温馨提示:
1)马来西亚是个湿热的国家,一般上咸鱼如果只是收藏在室内,很容易受潮。咸鱼受潮后含水量增加,微生物容易生长繁殖,使咸鱼容易变质。把鲜鱼收藏在冰箱内(冰格)可以长期保存。
2)芽菜不宜炒太久,不然会失去口感。
3)炸咸鱼的油不用太多,因为咸鱼很少而已。炸后的油再用来炒芽菜,芽菜中带有咸鱼的味道,会很好吃。
4)咸鱼只是炸脆,不要炸得过焦了。切法随自己喜欢。
5)我习惯会把鲜鱼清洗沥干后再炸,炸后的油会带咸味,所以盐的分量要自己捉摸。
6)芽菜属于凉性,所以我加入姜做调和,如果不喜欢姜的味道,可以不放。我只是加入少许,所以也吃不到很浓的姜味。
7)红辣椒和葱可以选择不放,但觉得只是用牙菜炒出来后会颜色会很淡。加了红辣椒和葱后,使芽菜更为出色了。
8)调味料和材料的分量只供参考,请自行调整。
9)我习惯葱白和葱青分开加入炒,先爆香葱白,这样可以带出葱的味道。如果也把青葱一起加入,那么到上碟的时候,青葱就不美了,所以我习惯青葱最后才加入。


丹佬咸鱼,切条,切块,切粒都可以,随意。

炸好后的丹佬咸鱼,炸脆就好,不好炸至焦了。

芽菜不宜炒太久,不然会失去口感。


















2012年11月19日星期一

咸鱼蒸鸡块


咸鱼蒸鸡块

咸鱼蒸肉片我就吃多了,咸鱼蒸鸡还是第一次试煮和试吃。味道我很喜欢,连两个孩子也喜欢,他们每人还吃了三块鸡块。。。两岁不到的小人还蛮大吃。

材料:
鸡:半只 或 鸡全腿:2 (斩块)
咸鱼:一块 (切条或粒,随意)
姜:一块 (切丝)

腌制料A:
生抽:1\2 大匙
耗油:1\2 大匙
糖:1\2 小匙
盐:少许
麻油:1大匙
胡椒粉:少许

腌制料B:
粟粉:1大匙
油:1大匙
水:适量

做法:
1)把鸡块洗净沥干,放入调味料腌制A几个小时或过夜。
2)然后加入腌制料B,姜丝,咸鱼,大火蒸至20分钟便可。

温馨体制:
1)我是用梅香咸鱼,我只是放一小块,如果喜欢吃咸鱼的可以放多一些。但是要注意咸度。
2)如果喜欢吃咸鱼可以切条状,我是切粒,只是要咸鱼的味道,但是又不想吃太多的咸鱼。
3)我是用甘棒鸡煮,我比较喜欢吃甘棒鸡。
4)姜丝与鸡块捞在一起蒸比较好吃,个人口味,然后我再加一些在上面做装饰。

2012年11月5日星期一

咸鱼腊肠蒸鸡


咸鱼腊肠蒸鸡

我用的是加瘦腊肠,是比一般的腊肠较为瘦了些,但是价钱就比较贵点。这已经是最后一条的加瘦腊肠,不过已经是年尾了,很快菜市或药材店又有很多腊肠卖了。我觉得还是普通的腊肠比较香和好吃,可能因为有很多的肥肉吧。但是我还是会选择加瘦腊肠,比较不肥,人也不会那么快肥。

材料
鸡:1/2 只(斩块)
腊肠:1 条(切片)
姜:1 小块(切丝)
梅香咸鱼:10至20g (可切成小粒或小块)

调味料A:
耗油:1 大匙
生抽:1 大匙
糖:1 小匙
绍兴酒:1 大匙
麻油:少许
胡椒粉:少许
黑酱油:适量(如果想鸡块有点颜色,可以加入,不要也可以。)

调味料B:
粟粉:1 大匙
水:1 大匙

做法:
1)鸡块加入调味料A研制几个小时,要蒸前加入调味料B搅拌均。
2)放入姜丝和腊肠,预热蒸炉,以大火蒸20分钟便可。

温馨提示:
1)我用的咸鱼是在10至20G之间,因为老公说,咸鱼太多只是咸鱼的味道,就吃不到其他的味道了。如果喜欢吃咸鱼的也可以多放点,随个人口味。
2)  这蒸鸡用梅香咸鱼会比较好吃。
3)  这咸鱼腊肠蒸鸡的做法和我之前的腊肠蒸鸡块的做法大致是一样的,方便记录。只是因为有咸鱼的原因,我少放了盐,怕太咸了。如果喜欢吃咸的,也可以加入少许的盐。
4)   姜丝可以选择搅拌均衡或只是放在鸡块的上面,或两者。我是拿了一些搅拌均,这样觉得比较好味。然后再拿了一些放在鸡块的上面,比较美观。
5)加瘦腊肠我是在新年的时候才看过,平时很难看到有卖。在药材店或海味店便可找到,价钱反而比较贵呢。现在的人都比较爱健康,所以我也选择加瘦腊肠,老公也比较爱吃。加瘦腊肠比较没有那么多肥肉,所以蒸出来的油也比一般的腊肠少油。
6)  蒸鸡,我还是喜欢吃马来鸡或甘邦鸡,总觉得比较入味好吃。
7)  材料和调味料只是供参考,请自行调整。


蒸鸡方便又好吃,你也爱吗?







2012年10月21日星期日

咸鱼头咖喱


咸鱼头咖喱

很久没有煮这道菜了,因为很难买到美的咸鱼头。谢谢Mandy Heah 送我的咸鱼头。这菜肴我是用淡奶煮,如果要更香,可以用鲜浆

材料:(可以加入自己喜欢的材料)
咸鱼头:1/2 (斩块)
茄子:1 (切块)
包菜:4 至5 片(切块)
羊角豆:六条(切半)
豆腐卜:10 粒
长豆:6至8 条
番茄:2 粒(切成四)
淡奶:1/2 罐(我不喜欢太浓的味道,所以只是放半罐)

咖喱料:
葱头仔:10 至15 粒 (盅兰)
香茅:2 至3  (盅兰或拍篇)
辣椒糊:4 大匙
辣椒:适量(个人的辣度)(盅兰)
咖喱粉:1 至2 大匙
咖喱叶:2 只(只是要叶子)

调味料:
糖:适量
生抽:适量(因为咸鱼已经咸了,可以不放)

做法:
1)咸鱼先用热水烫过再反复的洗干净,然后效为的煎一煎,拿起沥干油。
2)烧热油,炒香咖喱料,加入咸鱼炒再加入适量的水煮至5至10分钟,然后再加入其它材料转中小火煮至10分钟或熟。再加入番茄微煮,再加入淡奶煮至滚便可。

温馨提示:
1)调味料只供参考,请自行调整。
2)我一直来都以为用淡奶来煮咖喱会比较健康,后来有位网友提醒我说,椰浆至少我们知道是来自椰子,但是淡奶里面又添加了什么呢?后来我还是用回椰浆,不过偶尔为了方便也会用淡奶。

爱吃鱼头?
咖喱鱼头

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