香烤什锦吐拿鱼（Tuna Baked Casserole）~一种煮法，四种吃法。

香烤什锦吐拿鱼（Tuna Baked Casserole）
~一种煮法，四种吃法。

妈妈对西餐不大兴趣，所以我对西餐的了解也是有限公司，关于这方面的资料都是来自老公。我问老公什么是Casserole？这种食物有吃过吗？老公说放在碗上再拿去烤的食物便是了。一般上，老外都很少煎炸炒，他们都喜欢烤。这我是从食谱学回来的，说是美国式，他们喜欢配上薯条吃。后来我烤过几次，自己就用我喜欢的口味配合吃法，觉得还蛮不错的。

材料：
吐拿鱼：1罐（撕成小块，沥干油分）（tuna fish in olive oil ）
浓缩蘑菇浓汤：1 罐 （cream of mushroom soup ）
熟蛋：2 粒（切片）
甜豆：12 片（切条）
西芹：2 支（切条）
红萝卜：1/2 条（切条）
鲜奶：80ML

做法：
1）将浓缩蘑菇浓汤和鲜奶加入烤盘（碗）里搅拌均。
2）拌入吐拿鱼，熟蛋，甜豆，西芹，红萝卜， 然后搅拌均。
3）预热炉，180度，烤20至25分钟左右。

温馨提示：
1）不用浓缩蘑菇浓汤，也可以用，浓缩鸡浓汤，随自己口味。
2）我试过配饭吃，老公说觉得怪怪的，哈哈。。。他不喜欢中不中，西不西。
3）以下是几种吃法。
4）我试过加入什豆一起烤，但是味道不大配合，可能不合我们口味。朋友也可以试试，如果喜欢。
5）无需再加入调味料了，因为已经很够味了。
6）材料的分量只供参考，请自行调整。

配上薯条吃

这也是老外喜欢的吃法。

我的薯条是烤的。

我很喜欢吃薯条，但是我还是喜欢配上辣椒吃。

配上意大利面

这吃法我喜欢，感觉是另一种意大利面酱料的吃法。

配上白面包吃

感觉好像我们咖喱配面包的吃法，

但这味道一定和咖喱完全不一样了。

除了Jam涂白面包，这酱料也不错。

烤面包

吃不完的，收藏在冰箱

第二天拿来放在面包上烤。

我喜欢吃烤面包，很自然我也喜欢这吃法。